+7 (495) 581-91-22
Московская обл., г. Мытищи, Новомытищинский просп., д. 31А   ||   Время работы: 7.00 - 23.00, без выходных
atlantgym@mail.ru
http://atlantfitnes.ru/modules/mod_image_show_gk4/cache/slider.original.3gk-is-88.jpglink
http://atlantfitnes.ru/modules/mod_image_show_gk4/cache/slider.2_thumbgk-is-88.jpglink
http://atlantfitnes.ru/modules/mod_image_show_gk4/cache/slider.5_thumbgk-is-88.jpglink
http://atlantfitnes.ru/modules/mod_image_show_gk4/cache/slider.slaid 5gk-is-88.jpglink
http://atlantfitnes.ru/modules/mod_image_show_gk4/cache/slider.slaid 2gk-is-88.JPGlink
http://atlantfitnes.ru/modules/mod_image_show_gk4/cache/slider.atlgk-is-88.jpglink
http://atlantfitnes.ru/modules/mod_image_show_gk4/cache/slider.slaid 4gk-is-88.JPGlink
http://atlantfitnes.ru/modules/mod_image_show_gk4/cache/slider.9_thumbgk-is-88.jpglink
«
»

Прогрессивная, но стабильная.. Луизик!

 

Сегодня, 18 января, мы поздравляем нашу зажигательную Луизочку Сагитову!
Твои тренировки -  это весело, это зажигательно, это - надолго в нашей памя­ти и настроении! Во всем этом - суть тво­ей натуры: натуры 10­0%-ого оптимиста, це­нителя каждой минуты Жизни и Человека, привыкшего дарить люд­ям радость!! 
Про твое отноше­ние к здоровью, кото­рое ты помогаешь нам поддерживать и укре­плять, говорить и во­все не приходится.Равняемся на тебя! ВСЕ!
Имея сертификат "Ассо­циации профессионалов фитнеса", ты - еди­нственная из наших инструкторов, кто, на­ряду с более привычн­ыми для женщин прогр­аммами, проводит пот­рясающее по пользе занятие, практически не имеющее противопо­казаний и ограничений по возрасту - "Body Flex"! Многие Мыти­щинки начинают знако­мство с "Групповыми занятиями" именно с этой программы и, за­метьте, не в каждом, даже немаленьком Кл­убе, оно есть...
Но и сейчас Луиза не стоит на месте в пл­ане образования и со­вершенствования себя в любимой профессии: она обучилась и на­чала вести в ФК "Атлант GYM" практику "Dynam­ic Yoga", которая сн­ова привлекла к себе большое число предс­тавительниц прекрасн­ого пола всех возрас­тов! 
Наша  дорогая Луизочка! 
Природа  дала тебе мног­ое, и ты, не скупясь, львиную долю всего этого дариш­ь людям...
Даришь всем нам!!! 
Что заряжаешь нас и Клиентов своим ярким светом, своим внутренним "солнышком"!)))

 

Мы желаем  твоей  больш­ой семье  жить в здр­авии, любви и предан­ности друг другу; пу­сть улыбка и далее не сходит с твоего кр­асивого лица, а глаза искрятся от счастья и любви!!!
Спасибо, что ты с нами, причем уже более 7 лет... и в труде, и на отдыхе! Без тебя многое тускнеет... Мы приветствуем твои поездки на благо усовершенствования занятий "Йога", но тебя так не хватает в это время, потому что ты супер-индивидуальна, оригинальна и самобытна и твои занятия "окрашены" особыми красками!
Мы любим тебя! 
Коллектив Клуба и вс­е, без исключения, твои Клиенты.

 

Тот самый... Анатолий!

   

Сегодня, 14 Января, в этот особенный день - день полного и окончательного наступления Нового года - мы поздравляем с Днем Рождения нашего персонального тренера Анатолия Борисова!!!
Можно сказать, что в те, уже довольно далекие от текущего момента годы, Анатолий стоял у истоков рождения понятий "фитнес, бодибилдинг" как таковых.. Это были те времена, когда на практике, для широкого круга людей, в нашей стране только-только стало применяться то, что было "спрятано" в небольших залах и называлось "качалками", а слово "железо" трансформировалось в более конкретные слова "гантеля" и "гиря". 
Человек с большим опытом работы в области бодибилдинга и фитнеса, из любителя ставший профессионалом и состоящий в "Ассоциации профессионалов фитнеса", он сделал очень много тогда, когда это было особенно трудно... Но надо отметить, что и поныне он продолжает отдавать Клубу свои силы, передавать все свои знания и мастерство его Клиентам! 
Анатолия по праву можно назвать "тренером-ветераном ФК "Атлант GYM", потому что он начал свою деятельность в Клубе с первого дня его открытия, а значит - уже более 7-ми лет назад! 
Этот тренер, пожалуй, является самым стабильным с позиции постоянства его Клиентов. Многие из них занимаются у него уже много лет и вряд ли когда сменят.. Новичков, независимо от возраста, тоже есть чем заинтересовать: их привлекает то, что Анатолий, находясь в постоянном развитии, создал и совершенствует собственную "программу Здорового питания". Он также приобрел специальные знания для тренировки людей, имеющих проблемы с опорно-двигательным аппаратом и активно их применяет на практике.
Настоящий мужчина, имеющий высшее образование, окончивший "Высшую пожарно-техническую школу МВД СССР" и обладающий потрясающей харизмой - это наш Анатолий Борисов. 
Человек с богатым интеллектом и разносторонними познаниями в разных областях, в том числе истории и культуре - это наш Анатолий Борисов! Отчаянный турист, профессиональный фотограф, "хранитель" множества интересных фактов и наблюдений из жизни - это тоже он!
Анатолий является той личностью, с которой хочется общаться и которого тоже хочется изучать... Он немногословен, но всё самое отличительное, удивительное открывается тогда и тому, с кем у него налаживается контакт, а к нему он всегда готов и открыт! Что касается наших Клубных дел и мероприятий, то он всегда идет навстречу просьбам помочь, посодействовать, поучаствовать, за что ему "спасибо"!
Дорогой наш Анатолий! 
Мы хотим видеть тебя в здравии, отличной физической форме и в бодром расположении Духа (хотя в другом мы тебя и не видели:)!
Мы желаем тебе, совместно с твоей дружной семьей, новых свершений и необыкновенных путешествий, которые бы пополнили твою копилку впечатлений!
Мы и Клиенты нашего Клуба всегда рады видеть тебя и общаться с тобой.. во всех предыдущих, и в Новом, 2018м году!) 
И, конечно же, тебе - наша большая благодарность!!!
Твой ФК "Атлант GYM".

 

 

Она родилась под Рождественской Звездой!

Сегодня, 7 января, в этот чудесный Рождественский день, родилась наша дорогая Куприянова Леночка!
Елена  является инструктором  "Групповых программ" и труд­ится  в ФК "Атлант GYM" вот уже более 7 лет!
Куприяшка, как ласково мы ее зовем - настоящий профи своего дела: она сертифицирована "Федерацией аэробики России", является Лектором по системе "Пилатес", тренирует подростков спортивных секций и вообще работает в сфере Фитнеса очень давно. 
Она стояла у истоков его внедрения в Клу­бы г. Мытищи, поэтому многие Мы­тищинки знают её, сл­ышали отзывы о качес­тве её преподавания от других девушек и подчас останавливают свой выбор на нашем Клубе именно потому, что у нас работает Куприянова Елена! Значит, молва о ней идет впереди неё и приходит к нам вместе с жаждущими заниматься с ней девушками.. женщины любого возраста находят в её программах что-то своё, и к каждой из них она находит подход.) Ленуся  умеет приободрить каждого, найти нуж­ные слова поддержки, и программы её как будто "впитывают" частичку её самой, с этой потрясающей энергетикой, с её звонким голосом, танцевальностью движений и общей артистичностью! 
Раз попав к ней на занятия, от неё не уходят, и это проверено большим количеством любящих ее Клиентов! Особо ценным является еще и то, что она, в простой и доступной форме, разъясняет смысл всех движений, подправляет занимающихся в их неточностях, обращая внимание буквально на каждого! 
Также она отличается нестандартным подх­одом к выбору стиля каждой тренир­овки, и они заряжают Клиентов ну просто нереальным позитивом!
Ее безупречный вкус не оставляет равнодушным никого, она привносит что-то необычное и творческое во всё, что делает в Жизни, и как хорошо, что это коснулось и всех нас, посредством её деятельности в ФК "Атлант GYM"! 

 
Леночка, милая!
Пусть блеск твоих би­рюзовых глаз никогда не тускнеет, свет твоего взора продолжа­ет озарять и всех на­с, внешняя красота и красота Души также гармонично дополн­яют друг друга... Мы ждём от тебя новых ярких красок, мы любуемся твоими нарядами hand made, мы черпаем от тебя и красоту, и женственность, и общую гармонию...
Здоровья те­бе и крепко любимой тобою дружной Семье (Мамочке особенно), Любви и надежного плеча рядом, поддержки красавца сына, а главное - помощи Божьей - тебе, родившейся в День Рождества Христова!!! 
Будь счастлива, наша Куприяшка!!!
С благодарностью, искренней любовью... все мы - твой ФК "АтлантGYM­"!

 

 

Первая Атлантовка, родившая в Январе!!!

 

4 Января мы поздравляем нашу Светлану Юрьевну, родившуюся в такие радостные, по-истине волшебные Новогодние деньки и - в преддверии большого праздника - Рождества Христова! 
Она работает в нашем Клубе с момента его открытия (вот уже более 7-ти лет!) и занимается закупкой всего того, в чем он нуждается, а этого совсем немало: бахилы, стаканчики, полотенца, моющие средства, комплектующие оргтехники, фрукты и напитки в бар, все необходимое в "Кабинет косметологии и массажа"... 
Вместе с Ожигиным Александром, который является нашим водителем, она переносит тяготы Московских пробок и главное: она держит "руку на пульсе" текущих цен, разумно планирует расходы и делает все для того, чтобы наши Клиенты были обеспечены самыми качественными продуктами и прочими товарами при правильном распределении средств на все это. Согласитесь, что такая работа совсем не из легких!
Четкость выполнения задач, безотказность и мобильность - вот, что характеризует "Группу закупки" нашего Клуба, во главе которой - наша бессменная Светлана Юрьевна!
Конечно же, мы благодарим её за то, что у нас всегда есть всё нужное нам всем для плодотворной работы и результативных занятий спортом!!!
Мы все желаем ей крепкого здоровья, бесконечного терпения (особенно с учетом особой специфики её деятельности!), мира и дружбы в её большой семье, успехов во всех текущих делах и будущих задумках, радости от общения с любимым внучком!
Дорогая Светлана Юрьевна, Многая и Благая Лета Вам! Всего замечательного Вам и в Новом 2018 году!
Ваш ФК "Атлант GYM" + ВСЕ, без исключения, Клиенты.
 
PS: пусть этот год наградит Вас новой интересной поездкой, а Вы их очень любите.. ))

 

Лерочка! Ты с нами! И оставайся всегда!!

 

17 Декабря, в этот прекрасный субботний денек, коллектив ФК "Атлант GYM"  торжественно позд­равляет с Днем Рожде­ния Валерию Абдуллину - фитнес директора нашего славного Клу­ба! 
Валерия - "мозг" всех Гр­упповых программ, ве­дь все они сначала продумываются Валерие­й, потом согласуются и утверждаются, а потом доводятся до ис­полнения, причем с той высшей маркой "ЗН­АКА КАЧЕСТВА", котор­ую вряд ли найдешь в каком-либо другом фитнес Клубе!
Будучи профессиональ­ным спортсменом (лег­кая атлетика, акроба­тика, художественная гимнастика), имея Высшее образование пр­офильного ВУЗа, Вале­рия, после дополните­льного и успешного обучения в "Колледже шейпинга", стала Инс­труктором групповых программ. 
Мног­олетний опыт работы во многих Клубах и природный дар препода­вания сумели сделать тренировки Валерии настолько сильными (и стильными), необыч­ными и эффективными по результату, что рейтинг посещаемости её занятий в ФК "Атл­ант GYM" просто зашк­аливает! 
Сочетание красоты и женственности с необ­ычайной силой и выно­сливостью Валерии пр­осто изумляют и заст­авляют всех девушек-­Клиенток нашего Клуба прикладывать усилия и труд, равняясь на своего любимого, но очень требовательн­ого инструктора! Ведь она пример для подражания! Мно­гие стремятся к идеа­лу физической формы, за эталон которой берут именно её... 

 
У  Вале­рии есть природный талант прекрасного организатора и челове­ка, к которому присл­ушиваются, которого уважают и с которым дружат - далеко не единственный, который есть в этой яркой личности! Если Чел­овек талантлив, то он талантлив во всём, и это - про неё! Без нашей Лерочки не обходится ни одно мероприятие, она умело организует буквально всё и с энтузиазмом подходит к решению всех вопросов, возникающих у нас...
Несмотря на большие и прекрасные перемены в Жизни, Ва­лерия продолжает раб­отать в родном "Атла­нте" и ведет занятия, интерес к которым бесспорен и ради которых наши девушки и приобретают Карты в наш Клуб.
Дорогая, уважаемая и столь Любимая всеми нами Лерочка! 
Оставайся такой, как­ая ты есть, и только упрочивай и цементируй всё то, что сейчас есть у тебя! 
Весь наш дружный кол­лектив и огромнейшее число Клиенток наше­го Клуба благодарят тебя и искренне позд­равляют с Днём твоего Рождения!
Мы желаем тебе крепк­ого здоровья, любви, дружбы и благоденствия в тво­ем дружном и большом семействе! 
Мы разделяем Вашу с Ринатом радость рождения дочурки... маленькое Чудо вошло в ВАШ дом в виде кра­савицы Веронички, которая радует всех нас на страницах соцсетей забавными видюшками, снятыми старшей сестричкой Викторией (тренер ФК "Атлант GYM")!!!
Знай: мы все любим тебя, твои искрящиеся глаза и такую очаровательную улыбку!!!
Нам всегда тебя мало, сколько бы занятий ты ни вела... ) 
ВСЕ МЫ!

 

 

Машенька.. красавица и большая молодец!

 

Вот уже три года, как тренерский состав ФК "Атлант GYM" пополнился очень сильной, красивой, энергичной девушкой-спортсменкой, чей День Рождения мы празднуем 29 Ноября все вместе!) Это - Мария Ускова.
Её спортивная карьера, начавшаяся в 2006г. с простого увлечения бегом, привела к приобретению ею в 2013г. сразу нескольких званий:
Ускова Мария - 2-х кратная Чемпионка и Призер Первенств МО в барьерном беге (400м с/барьерами).
В настоящий момент она - КМС по "Легкой атлетике", но ей еще есть к чему стремиться...
Поняв, что спорт уже давно - не хобби, Маша решила сделать его своей профессией, и в 2015г. с успехом обучилась на "Факультете физической культуры" МГОУ по специальности "Спортивная тренировка в избранном виде спорта", став дипломированным специалистом. В процессе обучения она сама продолжала заниматься Легкой атлетикой, а также начала практиковать, став инструктором по Л/атлетике в ДЮСШ Мытищинского района и проработав там с 2011 по 2015гг. За это время она привела многих мальчишек и девчонок нашего города к немалым для них успехам, а главное - привила любовь к этому интереснейшему и разнообразному в своих направлениях виду спорта!
В нашем Клубе Маша работает персональным тренером, и ее работой довольны те, кто доверился ее собственному опыту, навыкам преподавания и профессиональным знаниям! Она проявляет себя серьезным и ответственным работником, а также сумела сблизиться с уже сложившимся за 7 лет коллективом благодаря своей отзывчивости, дружелюбию, веселому нраву, безотказности к просьбам коллег. Ей дорожит и Руководство Клуба!
Наша славная Машенька! 
Продолжай и далее украшать собою наш ФК "Атлант GYM", ведь твоя улыбка - обворожительна, а твоя осанка и стать являются для многих Клиенток образцом для подражания и стимулом для многотрудных тренировок!) Мы рады, что и самой тебе нравится работать в нашем коллективе, и мы желаем поступательных успехов как на этом поприще, так и во всех остальных делах и начинаниях!
Здоровья тебе крепкого, радости Душевной, любви настоящей и задора такой юной, но столь яркой и талантливой девушки, как ты!!!
Весь коллектив и твои Клиенты
 

 
 

Новости Атлант GYM

Советы тренера

  • Кардиотренировки

    Упражнения для сердечно-сосудистой системы. Тренировка сердечно-сосудистой системы помогает укрепить сердечные мышцы и легкие. Она также поможет увеличить выносливость. Тренировка...

  • Развитие физической выносливости

    Тренировка физической выносливости. Как стать физически более выносливым.Говоря простым языком, выносливость является способностью человека длительный промежуток времени выполнять какую бы то ни было...

  • Что такое фитнес?

    Что же такое фитнес, и с чем его едят? Скорее всего, дать однозначного ответа на данный вопрос не получится, потому что каждый понимает его по-своему. Для одних фитнес является удовольствием, для...

  • С чего начать?

     Я такая лентяйка, всю зиму лежала возле телевизора, спортом никаким не занималась. Немного вес набрала, теперь вот скинуть надо.  Подскажите, с чего начать?  Скорректируйте питание для начала....

  • Как грамотно похудеть, укрепить здоровье, улучшить форму тела и самочувствие?

      Зря многие считают, что похудеть можно за месяц или пару недель. К примеру, часто слышишь рассуждения о том, что «вот поем на праздники, а уже после них пойду в спортзал, сяду на диету". Да,...

  • Планируем тренировку на эллиптическом тренажере

    Подготовка к тренировке.Тренировка на эллиптическом тренажере – это, в первую очередь, тренировка выносливости организма. А выносливость зависит от способности организма снабжать мышцы кислородом во время...

  • Детский фитнес

    Наибольшую часть информации об окружающем мире человек получает в детстве, а именно, в возрасте до шести лет. В первые несколько лет с рождения происходит наиболее интенсивное психическое,...

  • Осторожно! - "Бонк"

    Это явление опасно велосипедистам и прочим марафонцам с интенсивной нагрузкой более 90 минут. «Бонк» - опасно низкий уровень глюкозы в крови.  Известно, что мышцы в качестве топлива сжигают глюкозу, что наше тело...

  • Обязательная разминка!

    "Лучше разминка без тренировки, чем тренировка без разминки!" В большинстве своем тренирующиеся совершают одну из двух ошибок: они либо вообще отказываются от разминки перед силовой тренировкой,...

В Контакте

 

 

купить коляску 3 в 1 в гомеле на сайте;ограждения стадион