+7 (495) 581-91-22
Московская обл., г. Мытищи, Новомытищинский просп., д. 31А   ||   Время работы: 7.00 - 23.00, без выходных
atlantgym@mail.ru
http://atlantfitnes.ru/modules/mod_image_show_gk4/cache/slider.original.3gk-is-88.jpglink
http://atlantfitnes.ru/modules/mod_image_show_gk4/cache/slider.2_thumbgk-is-88.jpglink
http://atlantfitnes.ru/modules/mod_image_show_gk4/cache/slider.5_thumbgk-is-88.jpglink
http://atlantfitnes.ru/modules/mod_image_show_gk4/cache/slider.slaid 5gk-is-88.jpglink
http://atlantfitnes.ru/modules/mod_image_show_gk4/cache/slider.slaid 2gk-is-88.JPGlink
http://atlantfitnes.ru/modules/mod_image_show_gk4/cache/slider.atlgk-is-88.jpglink
http://atlantfitnes.ru/modules/mod_image_show_gk4/cache/slider.slaid 4gk-is-88.JPGlink
http://atlantfitnes.ru/modules/mod_image_show_gk4/cache/slider.9_thumbgk-is-88.jpglink
«
»

Богатырь Иван! С Днем Рождения!)))

Сегодня весь "Атлант" чествует Даниленко Ивана, по случаю его Дня Рождения, и в благодарность за его труд в Клубе, за тренерство и всегдашнюю помощь нам, Менеджерам и Администраторам!))

Он силен, умен, он многое умеет, и мы нещадно этим пользуемся, когда компьютеры шалят и не хотят никого слушать, кроме Ивана.)) Его большие руки и светлая голова творят чудеса, и ни один элемент техники еще ни разу не ослушался его.))

А если совсем серьезно, то мы самым серьезным образом поздравляем и желаем долгих лет Жизни одному из сильнейших "жимовиков" России, Мастеру спорта по Пауэрлифтингу, Чемпиону и Рекордсмену России по "жиму штанги лежа" Ивану Даниленко!!!

Большой наш Иван!

Ты украшаешь наш Клуб лишь одним своим присутствием, не говоря уже о том, как всё преображается в его стенах, как только ты начинаешь в нем работать!)

Будь здоров и крепок Душой и телом, всех благ тебе!

С Днем Рождения!!!

Твой ФК "Атлант GYM"

 

 

Яркая личность, эпатажная девушка, сильный тренер - это наша Ирина!

 

23 Мая, в разгар тепла, зелени, цветов и света родилась наша Ирина Федорова, и как же замечательно праздновать свой День Рождения в такую чудесную, долгожданную для всех Россиян пору длинного дня и предвкушения Лета!)
Эта девушка заявляет о себе такой же яркостью красок, и просто невозможно не обратить внимания на высокую, красивую, физически отточенную, сильную рыжеволосую красавицу Ирину... ))
Она пришла в ФК "Атлант GYM" 1,5 года назад, и сразу стало ясно, что этот "вихрь" закружит не по-детски, и что она внесёт в размеренный, устоявшийся годами, четкий ход жизни Клуба что-то новое и индивидуальное! Ирина, как сразу стало ясно, не ограничивает свою спортивную жизнь только лишь фитнесом, но вплетает в неё множество других интересных направлений, так или иначе связанных со спортом, но непременно - редких и эксклюзивных (как и она сама)!!
В "Атланте" она - инструктор тренажерного зала, персональный тренер, и курс пройденных ею программ, умноженный на личный опыт и фанатичное отношение к спорту, лишь укрепляют Клиентов в уверенности, что они попали к нужному специалисту!!
Федорова Ирина - 
*
 Сертифицированный специалист Лицея «Учёный Фитнес» / курс обучения по программам «Диагностика в фитнесе», «Первая доврачебная помощь» / 2017г.
* 2 место по армспорту «XI Спартакиады МГПУ» / 2008г.
* 1-я ступень Дайвер Openwater / 2009г.
Как видно, "Армреслинг" и "Дайвинг" не остались неопробованными в ее Жизни, и здесь она не обошлась без наград и званий!!

 
Теперь Ирина увлечена "Историческим средневековым боем", и этот вид спорта захватил ее полностью.
Она пришла в ИСБ в феврале 2018г. и к настоящему моменту достигла такого успеха, о котором могут помечтать все те, кто в нём - давно! На недавнем майском международном Чемпионате "Битва Наций", проходящем в Сербии, наша "Атлантовка" Ирина Федорова взяла ЗОЛОТО, что показалось бы невероятным, если б мы были знакомы с ней совсем мало. А так... мы и не удивились особо, ведь выстроить бой, продумать стратегию, включив силу, проявив смелость, напор, смекалку и жесткую хватку - это суть самой Ирины, это - вся она!!!

Исторический средневековый бой (ИСБ)
 — довольно молодой современный вид спорта, полноконтактные сражения с использованием защитного и наступательного вооружения, характерного для средневековьяИсторический средневековый бой является спортивной составляющей исторической реконструкции средневековья. 
ИБС — это полноконтактное сражение на стальном не заточенном оружии. Бойцы облачены в полный 
доспех, который, как и оружие, сделан по историческим образцам. Удары наносятся в любые части тела, разрешены как ударные, так и борцовские приёмы. Бои идут в полный контакт, судятся спортивными арбитрами (маршалами), имеющими специальную подготовку и опыт участия в боях.

Наша Ирина имеет всё, что требуется для выхода на бой, начиная с безупречной спортивной формы, позволяющей виртуозно обращаться с тяжелым оружием, носить железные доспехи и сокрушать противниц, заканчивая всем внешним антуражем, включая роскошное шерстяное платье цвета "бордо", отнесенного своим силуэтом к тем давним временам...

Иринка, дорогая!
Мы рады, что ты - такая особенная частичка-пазл нашей сплоченной команды "АтлантGYM", и что ты так органично в неё влилась!) 
Оставайся нашим "рыжим ураганчиком", радуй нас своим успехами, заряжай нас своей всегдашней бодростью и оптимизмом, смеши своими необычными и яркими историями, ведь мы не можем похвастать такими.. ))) 
Желаем тебе хороших Клиентов, и пусть количество их растет, соразмерно с качеством твоей работы с ними!
Будь здорова, красива, стильна, крепка и отважна! Отваги тебе не занимать, а вот женское счастье никогда еще не было в избытке... Будь Любима и счастлива!
Спасибо, что ты - есть, и есть с нами всеми... ))) За умение дружить, честность и правду - отдельный респект! Ты - классная!
Твой "Атлантище"!

 



 

С Днем Рождения, наш Рулевой!

 

В столь солнечный, почти теплый, весенний денек, 18 апреля, весь "Атлант GYM" поздравляет основателя Клуба Агеева Владимира Алексеевича - того человека, без которого наш корабль остановил бы свое движение, натолкнувшись на различные препятствия, встречающиеся под гладью кажущейся незыблемой - воды! 
Преклоняемся перед Вашим талантом руководителя: Вы - настоящий капитан, который уверенно ведет корабль только вперед, умело обходя подводные течения и рифы, минуя мели, побеждая грозы и штормы! Именно поэтому наше предприятие процветает, а вместе с ним и мы, его сотрудники!

Владимир Агеев - уроженец славного города Мытищи, наш с вами земляк, окончивший школу №25, что по соседству с его Детищем - нашим Клубом ФК "АтлантGYM"!) И кто бы знал, что так оно будет.. )) 

Многолетний труд на ниве спорта дал свои плоды:
* Основатель нашего Клуба Владимир Агеев  - Мастер спорта России по пауэрлифтингу, Чемпион и Рекордсмен МО по пауэрлифтингу и жиму штанги лежа, неоднократный Призер Чемпионатов Москвы и России по пауэрлифтингу и жиму штанги лежа, Вице-президент "Федерации сильнейших атлетов России", с 2001 по 2008гг - Президент "Федерации пауэрлифтинга МО", далее ставший Президентом "Федерации Бодибилдинга и Фитнеса МО".
Конечно, к таким заслугам привела обычного, но очень целеустремленного парня, некая предыстория: 
* Служба в ВВ МВД РФ в "Дивизии особого назначения - ДОН 100", собственные многолетние занятия пауэрлифтингом и жимом штанги лежа, с последующей работой тренером-преподавателем МУ "Маяк", учеба в "Гуманитарной Академии" и получение диплома о Высшем образовании, руководство "Комиссией по физкультуре, спорту и молодежной политике" при Администрации города, работа в "Совете депутатов гор. пос. Мытищи" Депутатом - это ли не шаги к тому, что 10 Сентября 2010г. ФК "Атлант GYM", под руководством Владимира Агеева, был торжественно открыт!
И вот уже 8,5 лет стены нашего Клуба только крепчают, причем во всех смыслах: даже здание Клуба сейчас преобразилось благодаря новым упроченным фасадным панелям, в цвет нашего Атлантовского логотипа, и ярким, оригинальным вывескам!! 

  

Благодаря "горячему сердцу", энтузиазму и инициативе Шефа "Атланта", во многих важных мероприятиях города (!) именно мы являемся истинными первопроходцами! Не перечесть их количество, и все они, в основе своей - из области спорта, здорового образа жизни, укрепления семьи и брака, во благо Мытищинцев всех возрастов, в переключение интересов молодежи с "ничегонеделания" на занятия для Души и тела!!! 

Жестко тренируясь сам и поднимая на "борьбу с самим собой" всех ленящихся вокруг, Владимир Алексеевич показывает пример не только сильным и здоровым людям! Речь идет о самой уязвимой части нашего общества - инвалидах, великий труд помощи и поддержки которым, на протяжении более 13 лет, несет на себе наш Владимир Агеев! И поныне наш Клуб поддерживает благую традицию: берет на себя организацию соревнований на "Открытый Кубок МО на призы В.И. Дикуля по пауэрлифтингу и бодибилдингу среди инвалидов с поражением опорно-двигательного аппарата".   

И вот, совсем недавно, 6 апреля, в Солнечногорске, вот уже в 11-й раз, прошел Кубок Дикуля по жиму штанги лежа (среди инвалидов с поражением опорно-двигательного аппарата), спонсором и организатором которого является ФК "Атлант GYM"! Масштабное мероприятие, на которое съезжаются спортсмены из разных городов МО, оно не может оставить равнодушным никого: глядя на тех, кто, преодолев себя, с гордостью и трепетом принимает заслуженные награды, понимаешь ценность Жизни и внутренне благодаришь тех, кто сделал труд этих людей не напрасным, кто увидел в них героев, кто сумел порадовать и укрепить их Дух, волю и тело!!! А ведь в наше время организовать такое очень непросто... Спорт.оборудование, маты, скамейки, тренажеры, весь наградной материал и не только - тоже вклад "Атланта", под чутким и непосредственным контролем Владимира Агеева!

 

Личность Агеева Владимира - многогранна и ярка не только в плане трудовой и спортивной деятельности, но и в более широких смыслах. Увлечениям его нет границ: жим штанги лежа, тренировки по боксу, велозаезды, пешие прогулки, туризм - все это в сфере его давнишних интересов, которые он развивает и поныне, несмотря на свою бесконечную занятость... Ну и конечно, не забудем про его бесконечные волнения за любимую команду ЦСКА, ярым и многолетним болельщиком которой он является и об игре которой он готов говорить долго!!
Любовь к "братьям нашим меньшим" говорит о доброй Душе того, кто ими так усердно занимается, и все мы видим, с каким трепетом Владимир Алексеевич относится к своим рыбкам (а дома - к своему котофею)! Они весь день ждут своего хозяина, чтобы насладиться ужином из его рук, да и процесс очистки их "малого океана" он не доверяет никому!) В такие моменты к нему лучше не подходить с рабочими вопросами, ведь это те редкие моменты его "релакса", которые мы не вправе нарушать.. 

В работе наш директор - очень требовательный и, как говорят, "строгий, но справедливый", поэтому мы работаем бодро и шустро, стараясь не допускать оплошностей и косяков (ну, или быстренько их исправлять.. )) От его "всевидящего ока" не укроется ничего из того, что хотелось бы укрыть (проверено годами!), и чувство самосохранения диктует всем нам лишь одно: лучше исправься и признайся, ведь спрятаться от Шефа не удастся! Шеф всегда прав!!! Это - пункт 1. Если это не так, то смотри п. 1 :)
А вообще, Владимир Алексеевич для многих из нас - наставник и друг, который поддержит в трудную минуту и всегда даст дельный совет, приободрит и, как истинный Рулевой, всегда направит туда, где будет нужное течение и обязательно подует попутный ветер!) К тому же, он часто смешит нас, потому что чувства юмора ему точно не занимать.)))

 

Наш уважаемый, дорогой и любимый Владимир Алексеевич!
От всей Души мы все желаем Вам крепчайшего здоровья, неиссякаемой энергии, успехов во всех начинаниях, воплощения самых смелых планов и рождения новых!
Пусть Ваша жизнь всегда остается наполненной поддержкой Вашего коллектива, заботой друзей, теплом домашнего очага, Любовью родных и близких, пониманием красавицы-жены, радостью от всех 3-х Ваших детишек!!!
Божьей помощи на всём Жизненном Пути, и пускай он будет долгим, благим и правильным!

НАВСЕГДА Ваше Детище - ФК "Атлант GYM"

 

 

Она - наш Светик-семицветик!)

Сегодня, 10 апреля, мы поздравляем с Днем Рождения нашего персонального тренера Светлану Комарову!
Светочка попала в наш коллектив не так давно, но настолько быстро и органично она в него вписалась, словно работает с нами с самого первого дня!
Света - активный и позитивный человечек, с открытой Душой, всегда готовая придти на выручку и помочь, словом и делом! С ней настолько приятно общаться, что иногда люди делают это "просто так", без видимой причины подходя к ней, чтобы обсудить что-либо... тем более, Светлана - умна, начитана, хорошо образована и обладает творческой натурой...
Что касается основного направления ее труда в ФК "Атлант GYM", то наши Клиенты находятся в полном восторге от тренировок с ней, ведь они проходят на высшем уровне, при этом каждому из них органично передаются спокойствие, уравновешенность, радушие и позитив наставника...
Ее знания в сфере фитнеса настолько глубоки, что теперь, "встретив" Клиента с проблемами опорно-двигательного аппарата и рядом других проблем, мы смело направляем его к нашему "доктору" Светлане!)

Светлана много, где училась и практиковалась. Она - Инструктор тренажерного зала, персональный тренер (VIP), инструктор групповых программ в нашем Клубе.

Образование высшее: Московская Международная Академия / факультет спорта, направление «Педагогика в спорте»
* Фитнес курсы «Startfit» / специализация «Силовые и аэробные тренировки, ОФП», «Спортивная диетология: похудение, сушка, набор мышечной массы». «ЛФК-реабилитация» / 2016г.
* Семинар «Мастер-класс по направлению Functional (TRXSandbagBosuFitball, эспандеры» / 2016г.
* Семинар «Здоровая спина» / 2016г.
* Семинары Fitrehab «Реабилитационный фитнес при грыже межпозвонкового диска», «Реабилитационный фитнес при проблемах и заболеваниях суставов», «Силовой тренинг при нарушениях осанки» / 2017г.
* Семинар РГУФКСМиТ «Детский фитнес» / 2018г.

Наш дорогой Светик!
Мы поздравляем тебя с Днем Рождения!
Пусть исполняются все все твои мечты!
Пусть глазки твои всегда горят этим ярким огоньком!
Крепчайшего тебе здоровья! Огромнейшего счастья! Новых и ярких эмоций!
Мы рады, что ты - с нами, и что твоя деятельность набирает обороты быстрыми темпами!
Твой (уже!) ФК "Атлант GYM".)))

 

 

 

А Герцог всё мужает и крепчает... !!

 

В столь прекрасный весенний день, 7 апреля, мы коллективно поздравляем с Днем Рождения самого фактурного (не побоимся этого слова :) Виктора Герцога!
Вот уже 4.5 года Виктор трудится в стенах ФК "Атлант GYM", являясь одним из самых востребованных персональных тренеров!
Клиенты мужского пола мечтают о параметрах нашего Виктора, стараются заниматься еще более активно, ведь такой достойный пример перед их глазами, причем денно (и почти нощно), а значит - почти каждый и полный день! Девушки же тоже используют образ нашего красавца, чтобы приобщить к занятиям своих юношей, и это у них оооочень здорово получается!)) Одним словом, Виктор нужен нам и как специалист, и как "ходячая реклама", но главное: он нам нужен как Человек с большой буквы, как богатая Личность, как интересная Персона и как преданный и надежный Мужчина - наше крепчайшее плечо!!!
Виктор -  сертифицированный специалист «World Class» и имеет профильное образование в той области деятельности, которую, избрав еще в школьном возрасте как хобби, впоследствии сделал своей работой, которую выполняет столь успешно, профессионально и талантливо! А уж его руки "говорят сами за себя", и нетрудно понять, что парень, с детства - в Армреслинге, а это - навсегда!!
А недавно у Виктора появилось новое увлечение - фотография, и он успешно освоил все азы фотообработки.. Это дало ему дополнительную "нагрузку" и в стенах нашего ФК, хотя мы знаем, что этого талантливого человека и так уже "разрывают на части" те, кто хоть раз увидел его творения!)
Недаром говорят, что талантливый человек талантлив во всем!!!
Что касается отношений Виктора в коллективе и его "связи с общественностью", то все мы, в один голос, можем сказать: Витюша является для всех поистине настоящим другом, будь то сотрудник или клиент! Он всегда внимательно выслушает, даст нужный совет и поддержит каждого, с кем общается, независимо от статуса, пола, возраста, должности... Удивительно, как быстро он находит "общий язык" с тем, кто пришел к нему на тренировку, и как долго удерживаются у него люди! Годами он тренирует "своих", а те, кто пришел недавно, пусть будут готовы к тому, что другого тренера им и не захочется.. )))
И дело тут как в качестве его работы, при которой он умеет грамотно преподнести, толково объяснить, дать результат (!), так и в этой потрясающей способности умело общаться, деликатно разговаривать, тонко раскрывая человека...
Что и говорить: ПРОФЕССИОНАЛ и ГЕРЦОГ - "два в одном"!))
Кто знает Виктора, тот согласится, что его очаровательная, и столь добрая, улыбка проходит в каждого из нас лучиками добра и позитива, света и радости, за что мы бесконечно благодарны нашему славному и такому родному Витюше Герцогу!!!

 

Дорогой наш Витюшка!
Мы от всех Атлантовских сердец, скрепленных воедино, желаем крепчайшего здоровья тебе и твоим Близким!
Успехов во всех твоих начинаниях, Витюша, большой Любви и понимания в твоей красивой (под стать её Главе) Семье! 
Пусть радуют тебя прекрасная Машенька и дочурка с сыном, пусть исполняются все твои мечты и задумки!
Продолжай "гореть" этим заразительным огнем в твоей Душе, ведь ты - пример для очень и очень многих!!!
Твое Рождение пришлось на светлый Праздник Благовещения Господня, а такие вещи не бывают случайными...
Помощи Свыше тебе всегда!

Твоя твоя Атлантовская семья!!!

 

 

Валентина Дикуля - с Днем Рождения!

Дорогой Валентин Иванович!
ФК "Атлант GYM" от всей Души поздравляет Вас с Днем Рождения!
Вы являетесь показателем сложнейшей работы, которую неустанно делаете день за днем, час за часом, спасая, поднимая, даря надежду и годы качественной Жизни тем людям, которые подчас кажутся безнадежными, в своих глазах и глазах их Близких - инвалидам!!!
Что может быть выше, лучше, краше и ценнее, чем намерение, выраженное в конкретное действие? А Вы - именно тот Человек, у которого всегда делается именно так!

Многоуважаемый Валентин Иванович!

Здоровья Вам - богатырского!
Дай Бог Вам терпения, всегдашней стойкости, мудрости общения, неоскудевающей "руки добра", что довлеет над Вами и делает то, что всегда делает: спасает людей!!!
Пусть человеческая благодарность и милость Божия дают Вам тепло на каждый день, дарят благость и Душевную радость! 
Пусть родные люди всегда будут Вам надежной опорой и защитой!
Оставайтесь неугомонным в Ваших идеях и их реализации, во всех задумках, КПД которых превышает все 200 процентов!)
Спасибо, что Вы - есть! 
Храни Вас, Господь!

 

Новости Атлант GYM

Советы тренера

  • Кардиотренировки

    Упражнения для сердечно-сосудистой системы. Тренировка сердечно-сосудистой системы помогает укрепить сердечные мышцы и легкие. Она также поможет увеличить выносливость. Тренировка...

  • Развитие физической выносливости

    Тренировка физической выносливости. Как стать физически более выносливым.Говоря простым языком, выносливость является способностью человека длительный промежуток времени выполнять какую бы то ни было...

  • Что такое фитнес?

    Что же такое фитнес, и с чем его едят? Скорее всего, дать однозначного ответа на данный вопрос не получится, потому что каждый понимает его по-своему. Для одних фитнес является удовольствием, для...

  • С чего начать?

     Я такая лентяйка, всю зиму лежала возле телевизора, спортом никаким не занималась. Немного вес набрала, теперь вот скинуть надо.  Подскажите, с чего начать?  Скорректируйте питание для начала....

  • Как грамотно похудеть, укрепить здоровье, улучшить форму тела и самочувствие?

      Зря многие считают, что похудеть можно за месяц или пару недель. К примеру, часто слышишь рассуждения о том, что «вот поем на праздники, а уже после них пойду в спортзал, сяду на диету". Да,...

  • Планируем тренировку на эллиптическом тренажере

    Подготовка к тренировке.Тренировка на эллиптическом тренажере – это, в первую очередь, тренировка выносливости организма. А выносливость зависит от способности организма снабжать мышцы кислородом во время...

  • Детский фитнес

    Наибольшую часть информации об окружающем мире человек получает в детстве, а именно, в возрасте до шести лет. В первые несколько лет с рождения происходит наиболее интенсивное психическое,...

  • Осторожно! - "Бонк"

    Это явление опасно велосипедистам и прочим марафонцам с интенсивной нагрузкой более 90 минут. «Бонк» - опасно низкий уровень глюкозы в крови.  Известно, что мышцы в качестве топлива сжигают глюкозу, что наше тело...

  • Обязательная разминка!

    "Лучше разминка без тренировки, чем тренировка без разминки!" В большинстве своем тренирующиеся совершают одну из двух ошибок: они либо вообще отказываются от разминки перед силовой тренировкой,...

В Контакте