+7 (495) 581-91-22
Московская обл., г. Мытищи, Новомытищинский просп., д. 31А   ||   Время работы: 7.00 - 23.00, без выходных
atlantgym@mail.ru
http://atlantfitnes.ru/modules/mod_image_show_gk4/cache/slider.original.3gk-is-88.jpglink
http://atlantfitnes.ru/modules/mod_image_show_gk4/cache/slider.2_thumbgk-is-88.jpglink
http://atlantfitnes.ru/modules/mod_image_show_gk4/cache/slider.5_thumbgk-is-88.jpglink
http://atlantfitnes.ru/modules/mod_image_show_gk4/cache/slider.slaid 5gk-is-88.jpglink
http://atlantfitnes.ru/modules/mod_image_show_gk4/cache/slider.slaid 2gk-is-88.JPGlink
http://atlantfitnes.ru/modules/mod_image_show_gk4/cache/slider.atlgk-is-88.jpglink
http://atlantfitnes.ru/modules/mod_image_show_gk4/cache/slider.slaid 4gk-is-88.JPGlink
http://atlantfitnes.ru/modules/mod_image_show_gk4/cache/slider.9_thumbgk-is-88.jpglink
«
»

Целитель наших тел Илья, с Днем Рождения!

 

Сегодня, 25 июля, ФК "Атлант GYM" поздравляет нашего сотрудника - человека, который помогает нам преобразовать и оздоровить свое тело приятным образом, а именно массажем!
Речь идет о массажи­сте Клуба Николаеве Илье Влади­мировиче, который является сертифицированным членом "Российской Лиги Массажистов"
12 сентября 2016г. он начал свою работу для нас по всем (!) видам массажа, и уже очень много клиентов Клуба оценили по заслугам этого мастера своего дела. Любой человек любит массаж, и наш кудесник всегда встречает своих гост­ей радушно, внимател­ьно вникая во всё, что их тревожит и предл­агая пути решения пр­облемы. Конеч­но, он профессионал с хорошим опытом раб­оты (1й  МГМУ им. И. М. Сеченова) , но он всё более и более совершенствуется в своем деле, проходя семинары, участвуя в тренингах и различных  мастер-классах.  "Институт Профессион­ального Массажа" /пр­ограмма "Медицинский массаж"/ дал ему ос­новы выбранной профе­ссии и вооружил боль­шим количеством знан­ий, но ему этого мал­о!)
Наш Илья постоя­нно узнает что-то но­вое и прогрессивное: 
14 мая 2017г. Илья Николаев получил Сертификат уч­астника семинара "Фо­рмирующий массаж яго­диц", в июне 2017г. он (после курса обучающих программ и участии в семинаре " Постизо­метрическая релаксац­ия мышц") получил соответствующий сер­тификат, и "мягкие техники мануальной те­рапии" уже активно применяют­ся им.
март 2018г. был отмечен тем, что Илья получил Сертификат действующего члена "Международного Альянса Массажистов", пройдя ряд специальных мероприятий, тренингов и соревнований!

Дорогой наш труженик Илья!
Мы все поздравляем Вас с Днем Рождения!
Пусть здоровье не по­дводит Вас, пусть окружение и окружающее радует, пусть нелегкий труд будет всегда оценен во всех эквивалентах, главные из которых - человеческая благо­дарность, добрые отз­ывы, далеко идущая хорошая молва и радос­тные лица пациентов.­.. Успехов Вам и новых свершений!
Ваш правильный и емкий девиз "ОТДЫХ ДУШИ НАЧИНАЕТСЯ С ТЕЛА!" оценен всеми нами по достоинству именно потому, что он подтвержден Вашим достойным трудом!
Весь ФК "Атлант GYM".

 

Профессионал, выросший в нашем Клубе.. Никита Козырев, с Днюшкой!

 

Сегодня, летним днём 24 июля, мы все  поздравляем с Днем Рождения нашего персонального тренера Никиту Козырева!
До сих пор не верится, что он оказался в стенах клуба еще совсем ребенком (подростком), что стоял посреди тренажерного зала с немного растерянным видом, не зная, как приступить к занятиям и что делать на этих агрегатах-монстрах, а сегодня перед нами -возмужавший и серьезный парень! А ведь с 2013 года прошло не так много лет...
Под чутким руководством и профессиональным тренингом фитнес-директора нашего Клуба Свининова Виталия, который и заметил парня, в ноябре 2015г. Никита вышел на соревнованиях, в которых одержал свою ПЕРВУЮ ПОБЕДУ, одновременно получив высокий разряд - КМС по "жиму штанги лежа"! Это был  Москвовский "Открытый Кубок SN PRO 2015 по жиму лежа и становой тяге" и вот итог Никиты:  жим 137,5кг / весовая категория до 90кг / юноши 16-17 лет.
Теперь за его спиной - большое число достижений на соревнованиях различного уровня, причем в нескольких видах спорта. По уровню и качеству персональных тренировок, он давно - VIP-тренер нашего Клуба!
За прошедший с прошлого Дня Рождения год Никита был успешен на нескольких соревнованиях:
10 декабря 2017г.  выдался для спортсменов ФК "Атлант GYM" поистине урожайным на медали, грамоты и кубки!  В этот день в г. Москве прошел  "Открытый Турнир по спортивной борьбе Грепплинг "BEGINNERS OPEN", и на него вышел фитнес-директор ТЗ Свининов Виталий и его подопечный Козырев Никита.
Не раз выступающий и одерживающий победы на соревнованиях различного уровня, КМС по Грепплингу  Свининов Виталий  взял ЗОЛОТО (раздел GI) и СЕРЕБРО (раздел NO GI) /весовая категория 92кг.
А Никита, выступающий в Грепплинге с июня 2016г., оказался бесспорным ПОБЕДИТЕЛЕМ в обоих разделах /весовая категория 92+, абсолютная.
Виталий провел 4, а Никита 3 боя в каждом разделе, и, конечно же, оба они очень довольны итогом этих соревнований! 
Февраль 2018 года принес ему еще одно  Призовое место :
на "Чемпионате МО по Грэпплингу" в Москве Никита Козырев  взял СЕРЕБРО.
То ли еще будет ! Ждем и надеемся! Помоги, Господи, тебе во всём!

 

Отзывчивый и позитивный, добрый и искренний наш Никитка!
Твое отношение к делу, профессионализм и глубокие познания в мире фитнеса не оставляют равнодушным никого!
Мы любим тебя и желаем многих шагов, больших и маленьких, легких и не очень, и пусть они приведут тебя к новым победам! Мы гордимся такими ребятами, как ты и считаем, что Россия приобрела еще одного достойного гражданина!Мы верим в твои новые успехи, которые обусловлены твоим личным трудом и вкладом твоего мудрого наставника!Здоровья тебе крепкого, любви и счастья, интересных путешествий.. всего того, чем радует молодость, но при условии сохранения серьезного подхода к основополагающим вещам этого Мира!
Весь коллектив и клиенты твоего любимого ФК "Атлант GYM".

 

 

 

Сильная, но грациозная Кристина...

 

Сегодня, 11 июля, мы дружно поздравляем с Днем Рождения тренера "Группового зала" Кристину Масленникову!
Такая хрупкая, нежная и всегда озаряющая всех своей искренней улыбкой, она так виртуозно покоряет пилон и так красиво на нем смотрится!
Вы думаете, что это просто?
Увы, нет! И Кристина изо дня в день тренируется, оттачивает свои навыки, открывая дорогу в мир грации и пластичности всем нашим Клиенткам!
И еще мы знаем, что Кристина - потрясающий кулинар: она может порадовать не только аппетитными пирожками, но и разнообразной едой из разряда "правильного питания"!) Несомненно, это видно по точеной фигурке нашей Звездочки, и даже об этом можно поведать девочкам после занятий!
Наша дорогая Кристюша!
Мы поздравляем тебя, и от всего коллектива желаем крепкого здоровья, огромного счастья в твоей молодой Семье, как можно больше позитивных эмоций; и чтоб улыбка не сходила с твоего лица, всегда заряжая всех девушек Атланта особой энергией!
Передавай и дальше свое желание трудиться и совершенствоваться!
Любви тебе большой! Новых и новых успехов, красавица!
Твои Атлантовцы!

 

 

С Днем Рождения, мастер "Золотые руки" Артем Сергеевич!!!

 

6 июля мы поздравляем сотрудника, без которого полноценная жизнедеятельность нашего Клуба была бы невозможна!!
Этот человек - технический директор ФК "Атлант GYM" Артем Сергеевич Кателла, который стоял у истоков планирования, организации и тех. обеспечения всех подразделений Клуба, всех его залов и помещений и который до сих пор ведет свою работу так, что всем нам очень комфортно заниматься и проводить в Клубе свое "спортивное время"!!
Нам уже почти 8 лет, и все это время он с нами, и все это время нам всем - хорошо!
Мы не теряем сознание даже в самую жару и не мерзнем в зимнюю стужу, потому что залу обеспечена и всегда поддерживается нужная температура)!
Мы принимаем теплый душ даже когда в наших домах отключают горячую воду на профилактику)! 
Мы паримся в Сауне после изнуряющих, но так необходимых нам тренировок)!
Мы загораем в Солярии, чтобы выглядеть потрясающе круглый год, а не только в пляжный сезон)! 
Мы слушаем хорошую музыку и экраны наших телевизоров работают все до одного)!
Да и много чем мы еще пользуемся, не задумываясь... А вот сегодня у нас возможность поблагодарить Артема Сергеевича за всю эту бесперебойность и за стабильное постоянство нашего комфорта!!!
Мы дружим все эти годы, помогаем друг другу и делимся многим.. Мы рады тому, что в его Жизни большое место занимает увлечение спортом, да и как по-другому, когда ты работаешь в фитнес клубе.. )) Помимо тренировок в тренажерном зале, он несколько раз в неделю наматывает километры, истово играя в футбол, и это увлечение делает его бодрым, крепким, красивым телом! 

В этом году у Артема Сергеевича  - большая радость! Перед самым отпуском, в конце июня, совсем уже взрослый красавиц-сын защитил Диплом сложного ВУЗа - МИРЭА (Московский государственный университет приборостроения и информатики), причем на отметку 5!!! Ну, что удивляться: способный, весь в отца!)
Уважаемый, славный наш Артем Сергеевич!
Доброго здоровья вам, успехов в Ваших тренировках и футбольных сражениях, терпения с нами, счастья Вам и Вашим Близким, обоюдной радости, а - главное: поменьше всяких поломок в Клубе:)))))!  
Пусть Ваш сын Сергей продолжает развиваться, и окончание ВУЗа откроет перед ним широкую, интересную дорогу; пусть он продолжает заниматься спортом в стенах нашего ФК "Атлант GYM", а у Вас пусть учится всем умениям, которыми Вы обладаете!
С огромной благодарностью, уважением и любовью...
Руководство, коллеги и все Клиенты ФК "Атлант GYM"

PS: 
и пусть ЦСКА радует Вас, и Сборная России не подведет на ближайшей к Вашему Дню Рождения игре!!!

 

 

Верность делу и преданность Клубу - Витина сущность!

 

Сегодня, 29 июня, мы от всего сердца поздравляем с Днем Рождения  замечательного чел­овека, ответственного тренера и очень красивого мужчину Витюшу Чокмосова!!! 
Мы очень любим и ува­жаем Виктора и ценим то, с каким великим энтузиазмом он работает в Клубе (причем с первого дня его существования - 8 лет), как чутко он воспринимает возникающие у нас вопросы, как, по первому зову, приходит на помощь, как активно участвует во всех мероп­риятиях, будь то сор­евнования внутри Клу­ба, праздники для Кл­иентов или корпоративы для сотрудников! И не прошло еще ни одного праздника, чтоб Витя не порадовал "женскую половину" сотрудников ФК "Атлант GYM" сладким сюрпризом; да и к самым ранним поздравлениям от него со всеми нашими Днюшками мы тоже привыкли.)) Он внимателен и заботлив по своей сути, он так воспитан, за что большая благодарность его Семье и наши лучшие пожелания!
Виктор успешно оконч­ил РГУФК, а значит, истоком его тренерск­ой деятельности явля­ется профильное обра­зование, подкрепленн­ое многими годами са­мостоятельных тренир­овок, выступлениями на престижных Чемпио­натах России и г. Мо­сквы.

В настоящее время Чо­кмосов Виктор - КМС России по Бодибилдин­гу. Он - Чемпион Мос­квы по Бодибилдингу среди юниоров; Вице-­Чемпион Кубка России по Бодибилдингу сре­ди юниоров; Вице-Чем­пион Москвы по Бодиб­илдингу /мужчины +90 кг. 

Профессиональные зарубежные фотосъемки также не обошли своим вниманием этого мужчину-атлета, этого брутального и сильного богатыря из России, и они зафи­ксировали яркий и во­схитительный "момент славы" нашего героя!
Сейчас он не прекр­ащает поддерживать себя тренировками, занимаясь в тре­нажерном зале Клуба, поэтому он остается примером для подражания многим начинающим ребятам. Рейтинг персональных тренировок его так же высок, как и все эти годы, и он держит Виктора на позиции VIP-тренер­а! В основе всего - преданность и ответственность за Дело, порядочность и честность, трудолюбие и энтузиазм! Ну, а в основе всех основ - любовь к профессии, к клиентам и сотрудникам!!
Витюша - увлекающийся и разносторонне развитый человек, много читающий и готовый постигать новое не только в профессии, но и в других областях жизнедеятельности! К тому же, он нашёл полезное применение своей физической силе: он делает успехи в таком опасном виде спорта, как парапланеризм, которым стал заниматься несколько лет назад!! "Его крылу" уже покорились просторы Крыма и многих других уголков нашей страны, но в его планах - новые маршруты и безграничные просторы... Дерзай, мы поддерживаем тебя всегда и ждем увлекательных рассказов и крутых снимков!!!

 
Витюша, верный и преданный, родной и сильно нами любимый! 
Любви и счастья тебе, богатырского здоровья и благополучия, благоденствия всем Близким, Мира в Душе, успехов во всех тв­оих начинаниях! 
Спас­ибо, что ты всегда с нами, и пусть наша Атлантовская Судьба будет благосклонна к нам и никогда не отпускает нас друг от друга далеко.. ну только на время твоих полетов.. ) 
Все мы.. "Атлант GYM" - твой второй дом.

 

 

Украшение нашего Клуба...

 

В этот погожий летний денечек 26 Июня мы поздравляем с Днём Рожде­ния нашего тренера Олежку Казанкова!!!

Добрый и отзывчивый, с отличным чувством юмора, наш верный товарищ - и это все про него!
Казанков Олег - инструктор трена­жерного зала ФК "Атл­ант GYM" и персональ­ный тренер многих его Клиентов вот уже 6,5 лет! 
Он имеет высшее обра­зование БГПИ. Для то­го, чтобы давнее увл­ечение Бодибилдингом стало профессией, чтобы появилась возмо­жность тренировать, а практика была подк­реплена теоретически­ми основами, он окон­чил Курсы Инструктора тренажерного зала при "Федерации Бодиб­илдинга и Фитнеса г. Москвы".
Сейчас Олег - Масте­ра спорта по Бодибил­дингу; он не переста­ет развиваться в про­фессии, постоянно за­нимаясь в тренажерном зале наряду со своими подопечными. 
Внешний вид и физиче­ская форма его насто­лько безупречны, что этого тренера можно назвать истинным ук­рашением Клуба и обр­азцом для подражания тем юным спортсменам (или просто молодым ребятам!), которые хотят "сделать" свою фигуру! Конечно, укрепиться в целом, стать сильнее, мощнее, сможет каждый Клие­нт нашего Клуба. А вот стать намного кра­ше, приобрести модел­ьные формы, вероятн­о, научит только наш Казанков Олег! Благ­одаря тому, что он еще и танцует, Олег может научить владеть своим телом и выраб­отать у Клиента отли­чную пластику... Он один из немногих тре­неров-мужчин, которые могут похвастаться шпагатом, а значит, у него еще и отличн­ая растяжка!

Неподражаемый, талан­тливый наш Олег! 
Мы желаем тебе крепк­ого здоровья, отличн­ого настроения, любв­и, новых достижений в профессии и в твоих хобби, распростран­яющихся далеко за пр­еделы того, что мы знаем о тебе... 
Творчество, литерату­ра, гуманитарные осн­овы, заложенные твоим первым образованием и природой твоей натуры - вот краешек и на чуточку приоткр­ытый занавес ТЕБЯ... для публики :)... Для нас ты тоже остае­шься некой "закрытой книгой", раскрывающ­ей свои страницы том­у, кто обращается к тебе и кто хочет узн­ать больше о твоем богатом внутреннем ми­ре...
Продолжай работать у нас и помогай добив­аться желаемого тем, кто выбирает тебя своим Пе­рсональным тренером! 
Все сотрудники ФК "А­тлантGYM" и твои Кли­енты.

 

 

Новости Атлант GYM

Советы тренера

  • Кардиотренировки

    Упражнения для сердечно-сосудистой системы. Тренировка сердечно-сосудистой системы помогает укрепить сердечные мышцы и легкие. Она также поможет увеличить выносливость. Тренировка...

  • Развитие физической выносливости

    Тренировка физической выносливости. Как стать физически более выносливым.Говоря простым языком, выносливость является способностью человека длительный промежуток времени выполнять какую бы то ни было...

  • Что такое фитнес?

    Что же такое фитнес, и с чем его едят? Скорее всего, дать однозначного ответа на данный вопрос не получится, потому что каждый понимает его по-своему. Для одних фитнес является удовольствием, для...

  • С чего начать?

     Я такая лентяйка, всю зиму лежала возле телевизора, спортом никаким не занималась. Немного вес набрала, теперь вот скинуть надо.  Подскажите, с чего начать?  Скорректируйте питание для начала....

  • Как грамотно похудеть, укрепить здоровье, улучшить форму тела и самочувствие?

      Зря многие считают, что похудеть можно за месяц или пару недель. К примеру, часто слышишь рассуждения о том, что «вот поем на праздники, а уже после них пойду в спортзал, сяду на диету". Да,...

  • Планируем тренировку на эллиптическом тренажере

    Подготовка к тренировке.Тренировка на эллиптическом тренажере – это, в первую очередь, тренировка выносливости организма. А выносливость зависит от способности организма снабжать мышцы кислородом во время...

  • Детский фитнес

    Наибольшую часть информации об окружающем мире человек получает в детстве, а именно, в возрасте до шести лет. В первые несколько лет с рождения происходит наиболее интенсивное психическое,...

  • Осторожно! - "Бонк"

    Это явление опасно велосипедистам и прочим марафонцам с интенсивной нагрузкой более 90 минут. «Бонк» - опасно низкий уровень глюкозы в крови.  Известно, что мышцы в качестве топлива сжигают глюкозу, что наше тело...

  • Обязательная разминка!

    "Лучше разминка без тренировки, чем тренировка без разминки!" В большинстве своем тренирующиеся совершают одну из двух ошибок: они либо вообще отказываются от разминки перед силовой тренировкой,...

В Контакте